Sobre

Força, equilíbrio e consciência em cada movimento.

Uma trajetória construída perto das pessoas, aula após aula, respeitando o tempo e as possibilidades de cada corpo.

Fisioterapeuta | Pilates | Gerontologia · CREFITO 123676

Luiza de Souza Novaes Guimarães, fisioterapeuta responsável pelo Ponto Pilates em Belo Horizonte

Uma forma de trabalhar que começa pela escuta.

Luiza acompanha pessoas através do Pilates há anos. Nesse tempo, aprendeu que nenhuma aula deveria ser igual à anterior — porque nenhuma pessoa chega igual à outra.

Antes de propor qualquer exercício, ela procura entender a rotina, o histórico, as dores, os receios e aquilo que cada aluno gostaria de voltar a fazer com tranquilidade no dia a dia.

É por isso que as turmas permanecem pequenas, com até 4 alunos, e cada série é ajustada durante a própria aula, conforme o corpo responde.

Luiza orientando uma aluna durante exercício no estúdio Ponto Pilates

Formação e experiência

  • Fisioterapeuta — CREFITO 123676
  • Pós-graduação em Gerontologia
  • Pós-graduação em Pilates
  • Longa experiência clínica e em estúdio
  • Diversos cursos de aperfeiçoamento

A pós-graduação em Gerontologia deu forma a um trabalho que hoje é uma das marcas do Ponto Pilates: o acompanhamento de pessoas idosas com foco em mobilidade, equilíbrio, força e autonomia — sempre com segurança.

Longevidade é continuar fazendo o que importa para você.

Subir escadas com confiança, brincar com os netos, viajar, trabalhar sem dor, voltar a dormir bem. É a partir desses objetivos concretos que o trabalho é construído, e não de metas genéricas de desempenho.

Luiza realizando exercício avançado no Cadillac do Ponto PilatesLuiza praticando no Reformer do Ponto Pilates

Venha conhecer o Ponto Pilates.

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